| 水 (克 ) | 43.79 |
| 热量 (大卡 ) | 320.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1338.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 15.42 |
| 总脂肪 (克 ) | 20.89 |
| 灰份 (克 ) | 2.35 |
| 碳水化合物 (克 ) | 17.55 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.3 |
| 总糖 (克 ) | 0.16 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.0 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.02 |
| 果糖 (克 ) | 0.02 |
| 乳糖 (克 ) | 0.02 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.09 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 钙 (毫克 ) | 12.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.63 |
| 镁 (毫克 ) | 22.0 |
| 磷 (毫克 ) | 239.0 |
| 钾 (毫克 ) | 367.0 |
| 钠 (毫克 ) | 530.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.56 |
| 铜 (毫克 ) | 0.052 |
| 锰 (毫克 ) | 0.217 |
| 硒 (微克 ) | 30.9 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.7 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.128 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.105 |
| 烟酸 (毫克 ) | 7.482 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.6 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.349 |
| 总叶酸 (微克 ) | 7.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 2.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 9.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.8 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.05 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 3.46 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 2.35 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 6.3 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 32.5 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.932 |
| 4:0 (克 ) | 0.0 |
| 6:0 (克 ) | 0.0 |
| 8:0 (克 ) | 0.011 |
| 10:0 (克 ) | 0.008 |
| 12:0 (克 ) | 0.004 |
| 14:0 (克 ) | 0.062 |
| 15:0 (克 ) | 0.007 |
| 16:0 (克 ) | 3.057 |
| 17:0 (克 ) | 0.02 |
| 18:0 (克 ) | 0.648 |
| 20:0 (克 ) | 0.058 |
| 22:0 (克 ) | 0.034 |
| 24:0 (克 ) | 0.024 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.604 |
| 14:1 (克 ) | 0.009 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.263 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.261 |
| 16:1 t (克 ) | 0.003 |
| 17:1 (克 ) | 0.01 |
| 18:1未分化 (克 ) | 5.233 |
| 18:1 ? (克 ) | 5.2 |
| 18:1 t (克 ) | 0.034 |
| 20:1 (克 ) | 0.081 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.003 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.003 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.005 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 8.993 |
| 18:2未分化 (克 ) | 8.497 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 8.371 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.026 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.099 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.398 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.38 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.017 |
| 18:4 (克 ) | 0.001 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.012 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.017 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.002 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.015 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.044 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.001 |
| 22:4 (克 ) | 0.016 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.004 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.004 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.135 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.036 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.099 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 52.0 |